صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
غذا خوردن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 11:35
مکمل هایی برای تحریک اشتها دیر شام خوردن خطر ابتلا به این بیماری را بالا می برد فیلم| تغذیه گزارها در پارک ملی گلستان معده های سرد چه خصوصیاتی دارند؟ دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی تجربه ای به یاد ماندنی؛ بهترین و خلاقانه ترین رستوران ها در دبی با هر ذائقه غذایی121 - 10 کشور که بهترین غذاهای جهان را دارند
آفتاب نو- پزشکی- 26 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 07:48 72264766
آفتاب نو- پزشکی- 26 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 07:48 72264766
اگر از علاقمندان به غذا خوردن هستید پس می دانید که سفر و غذا لازم و ملزوم یکدیگرند. یکی از بهترین راه ها برای تجربه فرهنگ یک کشور، مزه کردن غذاهای آن است و در این میان برخی از کشورها به ...
بهترین غذاها - بهترین - کشور - کشورها - بهترین راه - غذا خوردن - رده بندی
122 - اصلی ترین روش و شاه کلید لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 07:02 72264651
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 07:02 72264651
محققان خاطرنشان کردند که «شواهد نشان می دهد که وقتی بزرگسالان مبتلا به چاقی دوره غذا خوردن خود را به 4 تا 10 ساعت محدود می کنند، به طور طبیعی کالری دریافتی خود را حدود 200 تا 550 کالری در ...
کالری - کاهش - کاهش وزن - دریافتی - دانشکده پزشکی - نشان - روزانه
123 - لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:33 72258883
آرمان ملی- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:33 72258883
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی با محدودیت زمانی موسوم به فستینگ ممکن است راه بهتری برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نسبت به شمارش کالری باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، ...
مبتلا - دیابت - افراد - قند خون - رژیم غذایی - دیابت نوع 2 - غذا خوردن
124 - قواعد غذا خوردن در رستوران به زبان بین المللی+ فیلم
پارسینه- فرهنگی- 27 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 05:05 72255472
پارسینه- فرهنگی- 27 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 05:05 72255472
قواعد غذا خوردن در رستوران به زبان انگلیسی و فارسی را در ادامه می آموزید. - به گزارش پارسینه و به نقل از توییتر فارسی؛ قواعد غذا خوردن در رستوران به زبان بین المللی را در ادامه می بینید.
غذا خوردن - رستوران - بین المللی - خوردن - زبان - زبان انگلیسی - فارسی
125 - ژست جنجالی جواد عزتی و شبنم قربانی در اکران فیلم جدیدش دور از چشم همسر جواد عزتی / خانم بازیگر دل جواد عزتی را بدجور برده + عکس و بیوگرافی
خبرجو 24- فرهنگی- 27 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 00:43 72254929
خبرجو 24- فرهنگی- 27 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 00:43 72254929
تمساح خونی فیلم کمدی ایرانی به کارگردانی جواد عزتی و تهیه کنندگی کامران حجازی محصول سال 1402 است. این اثر نخستین فیلم جواد عزتی در مقام کارگردانی است. - جواد عزتی بازیگر توانمند سینما ...
جواد عزتی - عزتی - بازیگر - کارگردانی - تلویزیون - سینما و تلویزیون - بازیگر توانمند
126 - غذا خوردن در این ساعت باعث می شود به دیابت نوع 2 دچار نشوید
آرمان ملی- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 22:33 72254286
آرمان ملی- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 22:33 72254286
تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن زودهنگام صبحانه در آغاز روز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد کاهش دهد. هم چنین مشخص شد افرادی که آخرین وعده غذایی خود را قبل از ساعت 9 شب می خورند،
دیابت نوع 2 - خوردن - صبحانه - دیابت - افراد - غذا خوردن - زودهنگام
127 - کلیپ | دلیل سوزش سر دل چیست + راه درمان
اندیشه قرن- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 22:24 72254237
اندیشه قرن- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 22:24 72254237
سوزش معده یا سوزش سر دل یک احساس درد و سوزش در ناحیه قفسه سینه است که ممکن است به گردن و گلو نیز سرایت کند. این شرایط می تواند ناشی از مشکلات گوارشی مختلف نظیر رفلاکس معده، - ورم معده و ...
معده - سوزش - دستگاه گوارش - گوارش - قفسه سینه - اسید معده - پایگاه خبری تحلیلی
128 - غذا خوردن در این ساعت باعث می شود به دیابت نوع 2 دچار نشوید
آفتاب نو- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 18:23 72252375
آفتاب نو- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 18:23 72252375
260298 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 17:30 به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان توصیه می کنند که افراد نه تنها باید به آنچه که می خورند توجه کنند، - کد خبر: 260298 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 17:
دیابت نوع 2 - خوردن - صبحانه - کارشناسان - غذا خوردن - اردیبهشت - دیابت
129 - تصویری متفاوت از وزیر اقتصاد ایران و وزرای دولت های عربی
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 17:23 72251839
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 17:23 72251839
وزیر اقتصاد جمهوری اسلامی ایران و وزرای مالی عربستان سعودی، قطر و امارات متحده عربی در مراسم پنجاهمین سالگرد بانک توسعه اسلامی در شهر ریاض شرکت کردند. - تصویری از غذا خوردن خاندوزی ...
وزیر اقتصاد - وزرای دولت - جمهوری اسلامی ایران - امارات متحده عربی - بانک توسعه اسلامی - جمهوری اسلامی - اسلامی
130 - ماجرای شام وزیر ایرانی و وزرای دولت های عربی چیست؟ +عکس
تازه نیوز- بین الملل- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 15:17 72250642
تازه نیوز- بین الملل- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 15:17 72250642
وزیر اقتصاد جمهوری اسلامی ایران و وزرای مالی عربستان سعودی، قطر و امارات متحده عربی در مراسم پنجاهمین سالگرد بانک توسعه اسلامی در شهر ریاض شرکت کردند. - ماجرای شام وزیر ایرانی و وزرای ...
جمهوری اسلامی ایران - امارات متحده عربی - بانک توسعه اسلامی - وزرای دولت - جمهوری اسلامی - اسلامی - امارات متحده
131 - با این ترفند ساده تلخی زیتون رو از بین ببر | روش های جلوگیری از تلخ شدن زیتون + ویدیو
مکتوب نامه- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 11:23 72247820
مکتوب نامه- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 11:23 72247820
زیتون از ارزش غذایی فوق العاده ای برخوردار است و از خوش طعم ترین خوردنی ها در کنار غذا می باشد اما بعضی از زیتون ها تلخ هستند، برای رفع تلخی زیتون چه کنیم؟ https: - زیتون یکی از خوش مزه ترین ...
زیتون - تلخی - از بین بردن - ارزش غذایی - خوردن - تابستان - خوردنی
132 - این بیماری مرگبار را با سوزش معده اشتباه نگیرید+تفاوت دوبیماری
دیلی فوتبال- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 05:14 72244943
دیلی فوتبال- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 05:14 72244943
به گزارش اقتصادنیوز به نقل ازایسنا،حمله قلبی معمولا زمانی رخ می دهد که انسدادی در شریان های کرونری وجود داشته باشد. یکی از مهم ترین دلایلی که باعث بروز این عارضه می شود، - دشواری در بلع غذا:
اسید معده - احساس - سینه - معده - بیمار - علایم - سرفه
133 - ژست جالب جواد عزتی و شبنم قربانی در اکران تمساح خونی + عکس
خبرجو 24- فرهنگی- 29 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 15:03 72237703
خبرجو 24- فرهنگی- 29 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 15:03 72237703
تمساح خونی فیلم کمدی ایرانی به کارگردانی جواد عزتی و تهیه کنندگی کامران حجازی محصول سال 1402 است. این اثر نخستین فیلم جواد عزتی در مقام کارگردانی است. - جواد عزتی برای این فیلم سیمرغ بهترین ...
جواد عزتی - عزتی - کارگردانی - بازیگر - تلویزیون - سینما و تلویزیون - بازیگر توانمند
134 - 6 عادت غلط که باید بعد از غذا خوردن ترک کنید
نبض بازار- پزشکی- 29 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:08 72229845
نبض بازار- پزشکی- 29 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:08 72229845
آیا بعد از غذا خوردن دچار نفخ، سوزش معده یا خستگی می شوید؟ با پرهیز از این عادات رایج به هضم بهتر و سلامتی خود کمک کنید. - به گزارش نبض بازار ،غذا خوردن لذتی است که همه ما آن را تجربه می کنیم.
غذا خوردن - خوردن - سلامت - سلامتی - افزایش انرژی - عادت - مستقیم
135 - 6 اشتباه رایج بعد از غذا خوردن
اسمارتک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:59 72228544
اسمارتک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:59 72228544
ما با مرتکب اشتباهات رایج بعد از غذا خوردن، لذت غذا خوردن را کاملا از بین می بریم. به همین دلیل کارشناسان همواره تاکید می کنند که شناخت این اشتباهات و انجام ندادن آنها نقش موثری در بهبود ...
غذا خوردن - اشتباه - خوردن - اشتباهات رایج - کارشناسان - شناخت
136 - اصلی ترین کلید لاغری
آرمان ملی- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:24 72228264
آرمان ملی- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:24 72228264
محققان خاطرنشان کردند که «شواهد نشان می دهد که وقتی بزرگسالان مبتلا به چاقی دوره غذا خوردن خود را به 4 تا 10 ساعت محدود می کنند، به طور طبیعی کالری دریافتی خود را حدود 200 تا 550 کالری در ...
کالری - کاهش - کاهش وزن - دریافتی - دانشکده پزشکی - نشان - روزانه
137 - 6 اشتباه رایج بعد از غذا خوردن
مخاطب 24- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 20:48 72227293
مخاطب 24- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 20:48 72227293
غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کار هایی است که همگی ما می توانیم انجام دهیم. - مخاطب24 اخبار و تحلیل های اقتصادی، سیاسی و اجتماعی را در هفت روز هفته و در بیست و چهار ساعت شبانه روز در اختیار ...
مواد ضدعفونی کننده - غذا خوردن - ضدعفونی - ضدعفونی کننده - دستمال - ما می توانیم - خوردن
138 - 6 اشتباه رایج بعد از غذا خوردن
خبر آنلاین- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 17:05 72224911
خبر آنلاین- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 17:05 72224911
غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کارهایی است که همگی ما می توانیم انجام دهیم. - به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، با انجام اشتباهات رایج پس از خوردن غذا لذت غذا خوردن را به طور کامل از بین می بریم.
غذا خوردن - اشتباه - خوردن - اشتباهات رایج - ما می توانیم - کارشناسان - لذت بخش
139 - کاهش سریع درد معده با این 12 دمنوش مفید
سبک ایده آل- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:33 72224542
سبک ایده آل- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:33 72224542
درد معده یکی از ناراحتی های متداول است که تقریبا تمام افراد آن را تجربه کرده اند. آزاردهندگی درد معده به حدی است که اغلب افراد درگیر با بروز درد از داروهای گیاهی یا درمان خانگی معده درد ...
معده - درد معده - معده درد - داروهای گیاهی - درمان خانگی - استفاده - افراد
140 - اصلی ترین کلید لاغری
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:00 72199984
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:00 72199984
محققان خاطرنشان کردند که «شواهد نشان می دهد که وقتی بزرگسالان مبتلا به چاقی دوره غذا خوردن خود را به 4 تا 10 ساعت محدود می کنند، به طور طبیعی کالری دریافتی خود را حدود 200 تا 550 کالری در ...
کالری - نشان - بزرگسالان - غذا خوردن - حدود - خوردن - دریافتی
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده
اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس
چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان
بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست!
لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول
مسعود صادقلو_آهنگ فوق العاده زیبا
عکس جنجالی اشرف پهلوی در سفر حج
حاشیه سازی عجیب درویش قبل از بازی آخر پرسپولیس
تیکه سنگین کمدین معروف به گلر شمس آذر و گل های پرسپولیس
نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا
بازار طلای جهانی به چراغ قرمز رسید
برای حمیدرضا حامی دعا کنید | آخرین وضعیت حامیم و اولین عکس واضح از تصادف +تصویر
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه
ثبت نام چهاردهمین انتخابات ریاست جمهور آغاز شد
نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید!
تصمیم سرمربی مس برای بازی مقابل پرسپولیس تعجب برانگیز شد !
از جذابیت های حیات وحش؛ پلنگ خنگ کمین کرد گراز و بخوره ولی افتاد قطع نخاع شد
آرزوی جنجالی ستاره رقیب استقلال برای شاگردان جواد نکونام + سند
آخرین وضعیت حامیم بعد از تصادف وحشتناک
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
اطلاعیه مهم تامین اجتماعی درباره یک واریزی مهم به حساب بازنشستگان و مستمری بگیران
پخش زنده آغاز ثبت نام نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری در وزارت کشور
بازیگر نقش محمدرضا پهلوی در سریال آخرین شاه، یک سیاه پوست است (+عکس)
موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
رهبر انقلاب
سازمان تامین اجتماعی
جواد نکونام
ثبت نام نامزدهای انتخابات
ریو 2
مدارس اردبیل
خطبه
اداره اطلاعات
اعتراضات تونس
اسکرام
مدیرکل بنیاد مسکن خوزستان
کاشت نهال و بذر
جلسه علنی نمایندگان
تصاویر منتخب
ازمون استخدامی
قهرمان بوندسلیگا
تیم ملی فوتبال پرو
کلینیک شنوایی سنجی
دکترا
تشخیص مرگ
فرمانداری پاکدشت
رزمایش بیت المقدس
تیراندازی فلوریدا
کالین مور
حضرت آیت الله خامنه ای
آخرین وضعیت
هزینه درمان
هفته پایانی لیگ برتر
بخش مراقبت های ویژه
برنامه هفتم توسعه
گلر سابق پرسپولیس
آیت الله خامنه ای
محمود احمدی نژاد
باشگاه پرسپولیس
مراقبت های ویژه
تأمین اجتماعی
پرسپولیسی ها
محرم نویدکیا
فوتبال ایران
هفته پایانی
مردم فلسطین
محمود احمدی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بیمه شدگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
برنامه هفتم توسعه کشور
زندان های استان تهران
سخنگوی کمیسیون تلفیق
قانون تامین اجتماعی
خواننده موسیقی پاپ
داود نوشی صوفیانی
ابوالفضل رزاق پور
هواداران استقلال
اسماعیل لله گانی
صندوق بازنشستگی
تایید صلاحیت ها
خواننده سرشناس
سرمایه گذاران
کمیسیون تلفیق
تصادف رانندگی
شمس آذر قزوین
محرم نوید کیا
نماینده مجلس
تایید صلاحیت
اول فروردین
استان تهران
پایگاه خبری
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
سازمان لیگ فوتبال ایران
صندوق بازنشستگی کشوری
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست! لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟ قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول مسعود صادقلو_آهنگ فوق العاده زیبا عکس جنجالی اشرف پهلوی در سفر حج حاشیه سازی عجیب درویش قبل از بازی آخر پرسپولیس تیکه سنگین کمدین معروف به گلر شمس آذر و گل های پرسپولیس نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا بازار طلای جهانی به چراغ قرمز رسید برای حمیدرضا حامی دعا کنید | آخرین وضعیت حامیم و اولین عکس واضح از تصادف +تصویر جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه ثبت نام چهاردهمین انتخابات ریاست جمهور آغاز شد نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید! تصمیم سرمربی مس برای بازی مقابل پرسپولیس تعجب برانگیز شد ! از جذابیت های حیات وحش؛ پلنگ خنگ کمین کرد گراز و بخوره ولی افتاد قطع نخاع شد آرزوی جنجالی ستاره رقیب استقلال برای شاگردان جواد نکونام + سند آخرین وضعیت حامیم بعد از تصادف وحشتناک خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری اطلاعیه مهم تامین اجتماعی درباره یک واریزی مهم به حساب بازنشستگان و مستمری بگیران پخش زنده آغاز ثبت نام نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری در وزارت کشور بازیگر نقش محمدرضا پهلوی در سریال آخرین شاه، یک سیاه پوست است (+عکس)موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست رهبر انقلاب سازمان تامین اجتماعی جواد نکونام ثبت نام نامزدهای انتخابات ریو 2 مدارس اردبیل خطبه اداره اطلاعات اعتراضات تونس اسکرام مدیرکل بنیاد مسکن خوزستان کاشت نهال و بذر جلسه علنی نمایندگان تصاویر منتخب ازمون استخدامی قهرمان بوندسلیگا تیم ملی فوتبال پرو کلینیک شنوایی سنجی دکترا تشخیص مرگ فرمانداری پاکدشت رزمایش بیت المقدس تیراندازی فلوریدا کالین مور حضرت آیت الله خامنه ای آخرین وضعیت هزینه درمان هفته پایانی لیگ برتر بخش مراقبت های ویژه برنامه هفتم توسعه گلر سابق پرسپولیس آیت الله خامنه ای محمود احمدی نژاد باشگاه پرسپولیس مراقبت های ویژه تأمین اجتماعی پرسپولیسی ها محرم نویدکیا فوتبال ایران هفته پایانی مردم فلسطین محمود احمدی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس بیمه شدگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان برنامه هفتم توسعه کشور زندان های استان تهران سخنگوی کمیسیون تلفیق قانون تامین اجتماعی خواننده موسیقی پاپ داود نوشی صوفیانی ابوالفضل رزاق پور هواداران استقلال اسماعیل لله گانی صندوق بازنشستگی تایید صلاحیت ها خواننده سرشناس سرمایه گذاران کمیسیون تلفیق تصادف رانندگی شمس آذر قزوین محرم نوید کیا نماینده مجلس تایید صلاحیت اول فروردین استان تهران پایگاه خبری پیشکسوت تیم فوتبال استقلال مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیرعامل صندوق بازنشستگی شورای عالی انقلاب فرهنگی هفته بیست و نهم لیگ برتر سازمان لیگ فوتبال ایران صندوق بازنشستگی کشوری
